Bloomfull Cyclusdagboek

Je lichaam spreekt altijd. Dit dagboek helpt je luisteren. 

Deze 2-pack is perfect om samen te groeien met een dierbare · Gratis verzending

De samen groeien (2 pack) is ideaal om samen met een vriendin, zus, moeder, dochter of partner te groeien. Door samen te schrijven, te reflecteren en te vertragen ontstaat er niet alleen meer verbinding met jezelf en je cyclus, maar ook met elkaar.

Met Bloomfull creëer je elke dag een moment van rust om dichter bij jezelf te komen. Dit dagboek helpt je om je cyclus te begrijpen, patronen te herkennen en bewustere keuzes te maken, zodat je meer leeft in jouw kracht en ritme. Zie het als een moment voor jezelf, zonder afleiding of haast én als een uitnodiging om ervaringen te delen en elkaar te ondersteunen. 

Deze bundel bevat twee identieke Bloomfull cyclusdagboeken in A5 formaat, met een linnen hardcover, een leeslintje en 179 pagina's per dagboek. Elk dagboek bevat heldere uitleg over de innerlijke seizoenen en fasen van de menstruatie- en maancyclus. Je vindt er tabellen om je cyclus en vaginale afscheiding of waarnemingen in je intieme zone bij te houden, inspirerende quotes, een ademhalingsoefening en reflectievragen. Per fase of seizoen krijg je voldoende ruimte om te schrijven over je gevoelens, gedachten en eventuele fysieke- of mentale klachten of symptomen, zodat je met aandacht kunt verbinden met jezelf en stappen te kunnen zetten richting positieve veranderingen in jouw innerlijke cyclus. 

Dit dagboek is waardevol voor iedereen met een regelmatige, onregelmatige of uitblijvende menstruatiecyclus. Je kunt ervoor kiezen om je menstruatiecyclus bij te houden óf de maancyclus te volgen als je niet meer regelmatig menstrueert of nooit hebt gemenstrueerd. Daarom is dit dagboek geschikt voor alle genderidentiteiten. Cyclisch leven gaat niet alleen over menstrueren, maar over voelen, vertragen, loslaten, opbouwen en bloeien: een ritme dat in ieder van ons leeft.